使用别墅桑拿房方法

　　1、每星期别墅桑拿房浴较好不超过2次，每一次较长不超过1钟头，由于长期的洗桑拿，不但不容易做到以上优势，反倒得不偿失。

　　2、进餐后2小时后开展蒸桑拿洗浴较好，那是由于餐后，尤其是过饱后半小时内。马上洗桑拿洗浴，肌肤毛细血管扩张，血夜很多流回到肌肤，危害了消化系统的血夜供货，必然危害食物的消化吸收，对身心健康不好。

　　3、过经常的别墅桑拿房会对男士生殖力有损伤，因此一定要注意工作频率。

　　4、肯定不可以使用瓷器或伪劣的人工石块做桑拿浴石，用那样的桑拿浴石会造成电加热器毁坏，而且没经检测的石块通过焚烧后会导致石绵等对身体危害的成分而且有可能造成碎裂而烫伤身体。

　　5、千万别使用沒有放桑拿浴石的桑拿炉，那样会造成火灾事故。

　　6、打开桑拿炉以前一定要先检查一下桑拿房，保证桑拿炉内电热水器的周边没有的脏物。

　　7、如果是第一次使用桑拿炉电热水器，电热器和桑拿浴石很有可能会造成某类味道，因此一定要确保桑拿房的透风状况优良。

　　8、孕期或月经期内女性较好防止别墅桑拿房浴。由于这一阶段的女性人体抵抗能力减少，洗桑拿洗浴时，冷和热多次更替，易造成发烧感冒和细菌性感染而严重危害女性的身体及胎宝宝身心健康。